STOP AUX SUCRES CACHES DANS NOTRE ALIMENTATION ! [SANTE ET PERTE DE POIDS]


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Les sucres cachés sont présents dans de nombreux aliments et on ne s'en aperçoit pas car tout ce qui est sucré n'a pas forcément un goût sucré. Impactant notre prise de poids bien plus fortement que les matières grasses, je vous montre comment éviter les sucres cachés et substituer les aliments sucrés pour perdre du poids et garder la santé.


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